Рубрика: Спорт и йога

Прежде всего, под интенсивным тренингом принято понимать совокупность кардио- и силовых тренировок, осуществляемых без перерывов. Чтобы обеспечить качественную нагрузку, в первую очередь необходимо подобрать подходящее оборудование для функционального тренинга. Итак, поговорим о том, что именно должно быть в спортзале для подобных занятий? Тренажеры для функционального тренинга: популярные виды Функциональный тренинг развивает сразу и выносливость, и …

Перевозка транспортной компанией Челябинска Подробная информация представлена на официальном сайте ООО «ТК БЛЭК» Челябинск является административным центром Челябинской области, где работают промышленные предприятия, к которым относятся: Электрометаллургические комбинат; Трубопрокатный, кузнечно – прессовый и другие заводы. Фабрики этого города в основном производят: Различные трубные изделия; Металлы: ферросплав, цинк и др.; Дорожная, строительная и другая техника. Транспортная …

Занятия спортом в домашних условиях становятся все более популярными, и один из самых удобных и эффективных способов поддерживать физическую форму — это использование велотренажера. В данной статье мы рассмотрим, как купить велотренажер для дома в интернет магазине, на что обратить внимание при выборе и какие преимущества это может принести для вашего здоровья. Преимущества Велотренажера для …

Easy Peasy – это не просто бренд мужской одежды. Это творческая организация, рожденная в Самаре в 2015 году благодаря группе разносторонних личностей с уникальным видением скейтбординга. Вдохновленные японской скейт-сценой и французским объединением Magenta, Easy Peasy транслирует философию скейтбординга, основанную на взаимодействии с окружающей средой и гармонии с ней. Формирование группы История Easy Peasy началась с …

Армированная пленка Армированная пленка, универсальный материал, обладающий повышенной прочностью и устойчивостью, производит революцию в различных отраслях промышленности. Эта пленка, состоящая из смеси полимеров, таких как полиэтилен и полипропилен, усилена комбинацией волокон, таких как стекловолокно или полиэстер. Его прочный состав позволяет ему выдерживать суровые условия окружающей среды, что делает его идеальным выбором для различных применений. Упаковка …

Введение: Каждый, кто когда-либо проживал в Москве зимой, знает, насколько суровы могут быть здешние морозы. Согласно статистике, средняя температура зимой в столице России составляет от -10 до -15 градусов по Цельсию. Чтобы справиться с такими холодами и обеспечить комфортное проживание, необходимо иметь качественный утеплитель в своем доме или квартире. В этой статье мы расскажем о …

отadmin В наше время люди задумываются не только о своем здоровье, но и о том, как они выглядят. Женщины хотят быть стройными, худенькими. Мужчины хотят быть сильными и накачанными. Для этого они начинают соблюдать различные диеты и заниматься различными физическими упражнениями. Но в погоне за красотой они часто начинают забывать о самом главном — о …

отadmin Горячая йога (или бикрам йога) — направление классической йоги, которое не теряет популярности вот уже несколько лет. Происходит это, в первую очередь, потому, что все мы совершенно уверены: если делать хорошо знакомые асаны в очевидно жарком помещении, то жир в организме будет сжигаться быстрее, а значит, и похудеть будет легче. Но так ли это …

отadmin «Подснежник» — человек, начинающий занятия организованной физической активностью. Название обусловлено тем, что большинство людей начинают занятия фитнесом в конце зимы – начале весны. Введение По мнению большинства специалистов в области здравоохранения, которое в частности можно встретить в учебниках для тренеров: Польза от физической активности превышает риски, связанные с занятиями физическими упражнениями. Здесь сразу нужно …

отadmin Установлено, что женщины обладают большей гибкостью, чем мужчины (Allander и др., 1974; М.А. Jones и др., 1986, 2002). Различия в уровнях гибкости между мужчинами и женщинами могут быть обусловлены рядом факторов, включая анатомические и физиологические. Прежде всего на гибкость влияют анатомические половые различия Одним из анатомических факторов, обеспечивающих женщинам большую степень гибкости, является различие …