12 способов есть здоровую пищу, не тратя лишних денег

15 июня 2023 0 комментариев

Очень многие, начиная правильно питаться, вскоре понимают, что их расходы на продукты значительно возросли. И, как результат, спешат с выводами, что здоровый образ жизни им не по карману. Полезные продукты действительно дороже стандартных. Но отчаиваться или тратить на продукты большие деньги, не стоит. Предлагаем способы, которые помогут начать правильно питаться без вреда для вашего бюджета.  …

Виниры: композитные или керамические?

15 июня 2023 0 комментариев

В нынешнее время красивая и здоровая улыбка — чаще результат инновационных методик эстетической стоматологии. Нарушения прикуса, большие промежутки между зубами, сколы и пигментные пятна отменно скрываются за винирами — специальными накладками, изготавливаемыми индивидуально для клиента. Такие пластины, как вид протезирования, впервые были использованы еще в 30-х годах прошлого столетия. А вот эра инновационных решений наступила …

Исправление носовой перегородки. Что такое септопластика

15 июня 2023 0 комментариев

Септопластика – операция по исправлению носовой перегородки. Необходимость выпрямить перегородку обусловлена не только внешними дефектами, но и возможными последствиями для здоровья Cептопластика относится к хирургическому вмешательству, но при этом является наименее травматичной операцией. Помимо устранения дефекта и проблемы, септопластика позволяет сохранить костную и хрящевую структуру носа без изменений и повреждений. Все хирургические манипуляции производятся внутри …

Отказ от сахара: Что произойдет с организмом

15 июня 2023 0 комментариев

Чрезмерное количество сладкого в нашем рационе не только приводит к набору лишнего веса, но и нарушает нормальную работу обмена веществ, повышает риск развития сахарного диабета и других серьезных заболеваний. Отказ от сахара — первый шаг к здоровому образу жизни и правильному питанию. Почему нам хочется сладкого Самая главная причина желания съесть сладкое — недостаток углеводов …

Болит кожа головы: почему?

11 декабря 2022 0 комментариев

Высокая чувствительность кожи головы — явление довольно частое. Очень многие замечают болевые ощущения при вытирании волос полотенцем после душа, расчесывании, укладке или даже в момент легкого прикосновения. Причины таких болезненных ощущений для многих остаются загадкой – ведь внешне проблема себя никак не проявляет. Почему же болит кожа головы у корней волос и как избежать такой …

Нарушение микрофлоры кишечника: какие пробиотики выбрать?

11 декабря 2022 0 комментариев

Пробиотики и пребиотики для кишечника выпускаются в разных фармакологических формах. Аптечный ассортимент и сходство названий нередко ставят покупателя в тупик. Какое средство выбрать? Лучше не заниматься самолечением, а сдать анализы и следовать рекомендациям врача. Наша статья поможет вам познакомиться с разновидностями и особенностями препаратов. Что это такое? Пробиотики (другое название «эубиотики») — это живые микроорганизмы — …

Сотовые телефоны и риск рака

11 декабря 2022 0 комментариев

Почему люди так обеспокоены использованием сотовых телефонов? И почему они связывают их с развитием онкологии? Есть несколько убедительных причин: излучение радиоволн, огромное количество пользователей сотовой связи, количество и продолжительность звонков увеличились. Что такое радиочастотное излучение? Радиочастотное излучение – вид электромагнитного излучения. В свою очередь электромагнитное излучение разделяется на ионизирующее (рентген, космическое излучение) и неионизирующее (радиочастотное …

Приём Геймлиха: Как оказать помощь при удушье

11 декабря 2022 0 комментариев

Ситуации, когда инородное тело может попасть в дыхательные пути, происходят нередко. По статистике, в 95-98% случаях это происходит с детьми в возрасте от 1,5 до 3 лет. Инородные тела, попавшие в просвет дыхательных путей, могут привести к тяжелой асфиксии (удушью), угрожающей жизни пострадавшего. Знать, как правильно действовать в таких ситуациях, нужно всем. Активное общение и смех во время еды, …

Бывает ли климакс у мужчин?

11 декабря 2022 0 комментариев

Бывает ли у мужчин состояние, аналогичное менопаузе? Медицина на этот вопрос дает однозначный утвердительный ответ. Традиционно климакс относится к состояниям, которые происходят только в женском организме. В отношении женщин под климаксом понимают прекращение овуляции и утрату репродуктивной функции. Что же касается мужчин, то описано огромное количество случаев сохранения у них способности воспроизведения потомства до глубокой старости. …

Карта лица: что хотят сказать прыщи?

11 декабря 2022 0 комментариев

Практически у каждой женщины время от времени на лице появляются угри. Мы называем их «гормональными» и тщательно маскируем тональным кремом. И еще всякий раз удивляемся, тому что «гормональные проблемы» упорно каждый месяц выскакивают на одних и тех же местах. Китайская и аюрведическая медицина на этот счет говорят, что любая проблема с кожей является отражением какого-то …